Apnée

Apnée

L’apnée est un sport qui permet de bien connaître son corps.

Des techniques de relaxation et de respiration permettent d’améliorer très vite son endurance sous l’eau.

L’apnée se pratique souvent en loisir, notamment par les pêcheurs sous-marins, mais aussi en compétition dans différentes disciplines.

Du débutant au confirmé nous vous accueillons avec plaisir sous l’eau !

Source :

 

Il existe différentes formes d'apnée : statique, dynamique, sans palmes, descente à poids constant (descente et remontée à la force des palmes), descente en poids variable (descente aidée d'une gueuse largable ou freinée). Techniques maîtrisées, connaissances de ses capacités et des consignes de sécurité, passion partagée, l'apnée mérite bien le qualificatif de "plongée libre". Cette discipline a édicté ses règles, ses compétitions, ses entraînements.  


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